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人生100年時代を後悔しないために
コラムこんにちは。はるにれ歯科クリニック院長の奥 真美賀です。少し前の記事ですが、現在60代の方にアンケートをとったところ、「40代のうちからメンテナンスしておくべきだった体の部位は？」という問いに対して、第一位が「歯」という調査結果がでています...
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見た目が９割
コラムこんにちは、はるにれ歯科クリニックのマネージャーです。突然ですがみなさん、「メラビアンの法則」という言葉を聞いたことはありますか？「話の内容」などの言語情報が7%、「口調や話の早さ」などの聴覚情報が38%、「見た目」などの視覚情報が55%の...
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〜フッ素ってなんだろう〜
コラムこんにちは。はるにれ歯科クリニックの歯科衛生士、辰巳です。みなさんフッ素が虫歯予防に良いというお話を聞いた事がありませんか？フッ素には『歯を強くする』『むし歯の原因菌が酸を出すのを抑える』という効果があります。更に初期のむし歯を治してくれる...
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噛むことの8大効用〜よく噛んで健康な身体を〜
コラムこんにちは。はるにれ歯科クリニック、管理栄養士兼受付の江崎です。ブログを通して、食の観点からちょっとした豆知識をお届けできたらと思っています。いつまでも健康で、食べる楽しみを味わうことは、誰もが願うことですよね。よく噛んで食べることは健康の...
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歯ブラシの開いた毛先は要注意のサイン！
コラムこんばんは。はるにれ歯科クリニックの歯科衛生士、笠原です。みなさんは歯ブラシをどれくらい使用したら交換していますか？理想は、約1ヶ月に1回と言われています。まず、何ヶ月も同じ歯ブラシを使っていると毛先が開いてきて、歯ブラシによる、歯垢の除去...