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こんにちは。歯科衛生士の清水です。
今回は「デンタルフロスの大切さ」についてお話しします。

みなさんは毎日の歯みがきに、デンタルフロスを取り入れていますか？

「歯ブラシだけで十分」と思われる方も多いですが、実は歯ブラシだけでは歯と歯の間の汚れを十分に落とすことはできません。

歯ブラシで落とせる汚れは全体の約6割程度といわれており、歯と歯の間には汚れが残りやすくなります。そのため、歯ブラシとあわせてデンタルフロスを使用することで、より効果的に汚れを取り除くことができます。

歯と歯の間に汚れが残ったままだと、むし歯や歯周病の原因となるだけでなく、口臭の原因になることもあります。毎日フロスを使用することで、お口の中をより清潔な状態に保ち、トラブルの予防につながります。

また、フロスを通した際に引っかかりを感じたり、出血が続いたりする場合は、むし歯や歯ぐきの炎症が隠れている可能性があります。気になる症状がある場合は、早めの受診をおすすめします。

毎日の歯みがきにデンタルフロスを取り入れることは、お口の健康を守るための大切な習慣です。最初は慣れない方も多いですが、続けることでお口の中がすっきりと感じられるようになります。

フロスの選び方や使い方について気になることがありましたら、お気軽にスタッフまでご相談ください。