コラム
歯ブラシはどの硬さを使っていますか？
こんにちは。
はるにれ歯科クリニックの衛生士、河口です。
お口の大きさ、歯並び、好みなど様々な視点から選ばれる歯ブラシですが、どの硬さが人気なのでしょうか？
患者様にお尋ねすると、＜やわらかめ・ふつう・かため＞
の中で、＜ふつう＞の硬さと答えて下さった方が半数以上でした。
<ふつう>と答えて下さった方に理由を伺うと、
「やわらかいと磨きにくく、かためだと歯茎を傷つけてしまう」
「複数持ちで使い分けている」
「箇所や歯並びによって、それぞれ適したタイプを使う」
とのことでした。
多くの方が、ご自分のお口の状態や個々の事情に合わせて歯ブラシ選びをしていることが分かりました。
一方で、
「何がいいか分からないので、とりあえずふつうのものを使っている」
という方も中にはいらっしゃいました。
当院ではメンテナンスの際に、一人一人に合った歯磨きのアドバイスをしています。
継続してメンテナンスに通われている患者様に衛生士が選んだ歯ブラシを毎回お渡ししています。歯ブラシの選択に自信がなかったり、よく分からないときはお気軽にご相談下さい。
この春から新生活が始まる方も多くみえると思います。
みなさんにとって、歯磨きの習慣と歯ブラシ選びが楽しいものになるといいですね。
